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胡乐镇工会组织开展健康知识讲座

2021-09-24 23:44 作者: 来源: 本站 浏览: 20次 字号:

摘要:   为提高干部职工健康意识,形成关爱健康的良好氛围。9月18日,胡乐镇工会邀请宁国市人民医院专家为干部职工开展了一场“接地气”的健康知识讲座。   针对当前工作任务重、工作压力大的状况,讲座从如何妥善处理好工作与生活、身体与心理的关系,给大家做了深入浅出的心理...

  为提高干部职工健康意识,形成关爱健康的良好氛围。9月18日,胡乐镇工会邀请宁国市人民医院专家为干部职工开展了一场“接地气”的健康知识讲座。

  针对当前工作任务重、工作压力大的状况,讲座从如何妥善处理好工作与生活、身体与心理的关系,给大家做了深入浅出的心理辅导,同时从什么是健康入手,为大家讲解了以前和现在医学模式的转变,最后又结合体检报告从心理因素、慢性病和肥胖等方面给大家讲解了一些简单易行的预防措施和经济实惠的治疗办法。

  聆听了讲座,干部职工们受益匪浅,表示将学到的健康知识运用到生活中,今后要从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面严格要求自己,养成健康的生活习惯,以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,快乐工作、健康生活。(胡乐镇工会 杨俊)