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聚焦COP15:——开展“心灵相约健康同行”心理疏导活动

2021-10-12 22:43 作者: 来源: 本站 浏览: 16次 字号:

摘要:   在cop15会议期间为增强指战员心理调适能力,进一步做好心理健康工作,10月11日,五华区消防救援大队邀请云南郝耳墨心理服务团队分批到各队站开展心理健康疏导活动,为消防员们送去一节有意义的心理减压课程。   此次课程以减压为目标,老师们通过边讲解边互动的...

  在cop15会议期间为增强指战员心理调适能力,进一步做好心理健康工作,10月11日,五华区消防救援大队邀请云南郝耳墨心理服务团队分批到各队站开展心理健康疏导活动,为消防员们送去一节有意义的心理减压课程。

  此次课程以减压为目标,老师们通过边讲解边互动的方式充分调动指战员参与心理调适的积极性,从“什么是心理健康”、“影响心理健康的因素”以及“判断目前自身的心理状态方法”等方面进行了讲解。紧接着,老师设置了欢乐的热身环节,开展了名为“桃花朵朵开”、“我们的小组”、“同舟共济”等互动式团队心理素质拓展科目,以此进行思想教育疏导,进一步加强了队员间彼此支持和认同感,让大家感受到团队的力量。在老师的带领下,所有人放松状态、体验欢乐,团结协作、沟通融洽,顺利完成各个项目,团体凝聚力和执行力进一步得到了提升。与此同时,在老师的引导下,队员们积极说心得,谈体会,在分享总结中获得心灵的成长和升华。全体人员都暂时放下了平时紧绷的工作状态,以轻松愉悦的心情投入到团体活动中,调节了情绪、放松了身心、释放了压力。

  活动结束后,老师们针对精神压力指数偏高的指战员,通过“一对一”倾听疗愈服务,帮助他们寻找自身特长优势,传授“心理宣泄”“自我调节”等解决心理波动的小窍门,引导指战员释放心理压力、克服紧张情绪,以饱满的状态迎接cop15会议。

  大家纷纷表示,通过参加此次心理疏导活动,解答了疑难困惑、解开了心中顾虑。在今后的工作训练中,将不断提高政治站位,强化能力素质,继续发扬奋勇拼搏、锐意进取,无私奉献的优良作风,积极投入到接下来的工作任务中,为COP15会议营造良好的消防安全环境。

  举行队站骨干任命状颁发仪式暨召开COP15消防安全保誓师大会返回搜狐,查看更多