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今日大暑!多地气温或将突破历史极值

2022-07-23 11:10 作者: 来源: 本站 浏览: 27次 字号:

摘要:   中国网7月23日讯 今天是二十四节气之一的大暑,大暑是夏季最后一个节气,也是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。7月以来,我国高温势头猛烈,上海追平百年最高气温纪录 ,浙江三门也刷新当地7月气温纪录,气象部门预测不少地方气温可能突破...

  中国网7月23日讯 今天是二十四节气之一的大暑,大暑是夏季最后一个节气,也是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。7月以来,我国高温势头猛烈,上海追平百年最高气温纪录 ,浙江三门也刷新当地7月气温纪录,气象部门预测不少地方气温可能突破历史极值。

  近日,南方新一轮高温拉开序幕,浙江、福建一带热浪滚滚,据中央气象台预测,未来几天,副热带高压将继续西伸增强,并且与北非-伊朗高压打通,北半球将形成一条贯穿型的暖性高压带。受其影响,高温将从江南、华南不断向西、向北扩展,其中浙江、福建、江西等地将是这轮高温的核心区域,不少地方气温可能突破历史极值。

  大城市中,福州未来一周最高气温持续维持在39℃至40℃,7日以来连续高温日数有望突破20天,同期少见;杭州、长沙、南昌今后一周也将遭遇高温“七连击”。长江中下游一带地区月底之前空气湿度都会比较大,焖蒸感十足。

  气象专家提醒,与上一轮高温过程(7月5日至17日)相比,南方此次高温过程的强度可能更强,持续时间更长,至少到月底之前,高温酷热的天气都会持续。

  “晓牧侵星大暑天,昼寻芳树绿阴眠。惜牛不使冲残日,归带黄昏饮小川。”宋代黄庶这首《次韵和真长四季牧童》描绘了一幅大暑日牧童寻荫小憩的图景。大暑是一年中最热的时候,于是送暑、消暑便成了生活的主题,于是民间也就有了“送大暑船”、赏荷花、喝暑羊、吃仙草的传统习俗。

  浙江台州椒江葭芷的渔村有“送大暑船”习俗。此活动每年大暑日举行,主要是送 “五圣”出海,为的是驱除疫病、保佑平安。活动仪式非常热闹隆重,会有很多丰富多彩的民间文艺表演。

  大暑所在的六月也称“荷月”,六月二十四日,相传是荷花生日,所以民间有赏荷花的习俗。江苏常熟、通州、吴县等地,是著名的观荷之处,观荷纳凉,游船众多,景象颇为壮观。

  此外,大暑时节,天气酷热,人体流汗多、消耗大,时令饮食大体有滋补、消暑两类。民间以为大暑伏天,人体内积热,此时吃羊肉、喝羊汤,出得一身大汗,可以排除身体内的积热和毒素,有益健康。山东南部地区在大暑日要喝羊汤,俗称“喝暑羊”。福建莆田人有“过大暑”习俗,此日家中要吃荔枝、羊肉和米糟,以滋补元气,亲友之间也常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。

  此外,还有不少地方讲究吃凉性食物以消暑解毒。比如福建、广东在大暑前后有吃仙草的习俗。仙草是一种草本植物,茎叶晒干后可熬制成“烧仙草”,是一种消暑甜品。当地有“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”的民谚。

  江浙一带人们习惯饮伏茶,这是一种特别配制的消暑茶,常以青蒿入茶,再配上陈皮、六月霜、白菊花、十滴水制成茶包,清热解毒。

  气象部门提醒,高温天气,公众需关注临近预报预警消息,做好防暑降温工作,尽量避免在高温时段长时间待在户外,以免引发中暑、热射病等。那么,在日常生活中,我们该如何防暑降温呢?

  及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。

  尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。

  夏季炎热,容易导致食欲不振、脾胃功能下降,吃些“酸”味食物,像是西红柿、柠檬、山楂等,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。

  夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。